「肩凝り」の記事一覧

前回の記事で、 「ラグビーボールを使って正しく投げると、 “スパイラルモーション”が生まれる」 とお伝えしました。 正しい投げ方を習得させるためには、 このスパイラルモーション抜きには絶対考えられません。