少年野球☆夢日誌☆

子供に野球を教える上で指導法のヒントがつかめるブログです。

「正しい投げ方・ピッチング練習」の記事一覧

マエケン体操こそがスパイラルモーションの準備運動!肩こりも治る!?

前回の記事で、 「ラグビーボールを使って正しく投げると、 “スパイラルモーション”が生まれる」 とお伝えしました。 正しい投げ方を習得させるためには、 このスパイラルモーション抜きには絶対考えられません。
ラグビーボールを使ってプロもやっている正しい投げ方の練習とは?

ラグビーボールでキャッチボール!プロもやっている正しい投げ方の練習

冬期練習まっただ中ですが、 野球少年たちは成長していますか? 2月1日よりプロ野球界もキャンプインしていますが、 過日「プロ野球選手たちの変わった練習方法」として、 さまざまな練習法が紹介されていました。
少年野球正しい投げ方練習法

野球少年に教えたい初心者向けの正しい・きれいな投げ方の練習方法

過日冬季練習のさなか毎年恒例の「少年野球体験会」を開催しました。 いつものことながら初めて野球を体験する子どもたちには、 驚かされたり喜ばされたり… 特にボールを投げるというモーション(動作)には、 ある意味「人間の運動 […]
正しい投げ方は小指が先行する

野球少年に正しい投げ方を教える【バドミントンエクササイズ】とは?

最近ご質問メールに「正しい投げ方」についての お問い合わせが増えています。 さらにこの冬場に「正しい投げ方」あるいは、 「理想の投球フォーム」を覚えさせるための、 お勧めエクササイズも良く聞かれますので、 今回は少年野球 […]
少年野球ピッチャーの球速アップは筋トレ?

野球少年の球速アップはひたすら筋トレ?腕立て伏せ!?はっ?

ピッチャー育成術のセミナーメールを配信開始してから、 「野球少年たちの球速アップ」についての、 質問メールが増えてきました。 その中で気になるメールがありましたので、 今日はそのメールをご紹介するとともに、 野球少年ピッ […]